Psychotherapie in Köln-Lindenthal – Privatpraxis für Verhaltenstherapie, Coaching und psychologische Beratung
In meiner psychotherapeutischen Privatpraxis in Köln-Lindenthal biete ich wissenschaftlich fundierte Verhaltenstherapie für erwachsene Patient:innen an. Behandelt werden u. a. Depressionen, Angststörungen, Stress- und Erschöpfungssymptome, Lebenskrisen sowie psychosomatische Beschwerden. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf frauenspezifischen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und gynäkologische Erkrankungen.
Die Behandlung erfolgt individuell, ressourcenorientiert und transparent. Zum Einsatz kommen moderne verhaltenstherapeutische Methoden der „Dritten Welle“, z. B. ACT, Schematherapie und achtsamkeitsbasierte Verfahren.
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Psychotherapie in Köln-Lindenthal für Privatversicherte, Beihilfeberechtigte sowie Selbstzahler:innen
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Verhaltenstherapie für Erwachsene
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Spezialisierung: Frauenpsychotherapie & gynäkologische Psychosomatik
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ADHS-Diagnostik für Erwachsene (ab 2026)
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ruhige, moderne Praxis & zeitnahe Termine
Mein Angebot
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Einzeltherapie
Einzeltherapie in Köln zur Unterstützung bei psychischen Belastungen. Die Therapie erfolgt leitlinienorientiert und wird individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst. Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster werden systematisch reflektiert und im Zusammenhang mit aktuellen Belastungen verstanden.
Dabei kommen wissenschaftlich fundierte verhaltenstherapeutische Methoden wie Achtsamkeitsverfahren, Schematherapie und ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie) zum Einsatz, um individuelle Bewältigungsstrategien zu entwickeln und langfristig zu festigen.
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Coaching
Psychologisches Coaching in Köln – in der Praxis, online oder als Walk & Talk in der Natur.
Ziele sind die Klärung persönlicher und beruflicher Anliegen, Stressregulation, die Stärkung individueller Ressourcen sowie die Prävention mentaler Belastungen.
Coaching eignet sich bei Herausforderungen im Alltag oder Beruf – ohne psychische Diagnose und ergänzend zu gesundheitsfördernden Maßnahmen.
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Gruppentherapie
Gruppentherapie in Köln als verhaltenstherapeutisches Angebot in themenoffenen Gruppen sowie in spezifischen Programmen zu Angst, Depression, Psychoedukation und zu psychischen Belastungen rund um Schwangerschaft und Geburt.
In der Gruppe werden soziale Kompetenzen gestärkt, Erfahrungen im geschützten Rahmen ausgetauscht und Bewältigungsstrategien praktisch eingeübt – ergänzend oder alternativ zur Einzeltherapie.
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Onlinetherapie
Online-Psychotherapie ermöglicht die Teilnahme an Psychotherapie ortsunabhängig per Video.
Geeignet u. a. bei Zeitknappheit, oder Mobilitätseinschränkung.
Die Behandlung entspricht den Methoden und Qualitätsstandards der psychotherapeutischen Versorgung vor Ort.
Kontakt
Meine Praxis befindet sich direkt am Stadtwaldgürtel – zentral im Herzen von Lindenthal. Sie ist bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar:
In direkter Nähe liegt die Haltestelle Dürener Str./Gürtel, die von den KVB-Linien 13 und 7 (Stadtbahn) sowie der Buslinie 136 angefahren wird. So erreichen Sie die Praxis schnell und unkompliziert aus allen Richtungen. Parkmöglichkeiten finden Sie zudem im direkten Umfeld der Praxis. Bitte beachten Sie, dass sich die Praxis im 3. Stock befindet und nicht barrierefrei zugänglich ist.
ADRESSE
Stadtwaldgürtel 6
50931 Köln
TELEFON
Bitte beachten Sie, dass ich während einer laufenden Sitzung nicht erreichbar bin. Nutzen Sie in diesem Fall gerne die Mailbox oder senden Sie mir eine E-Mail.
